전체 글333 신장에 좋은 음식 베스트 18선 "소를 잃고 헛간을 고치다"라는 속담처럼 신장은 한 번 기능을 잃으면 더 이상 나을 수 없으므로 신장을 조심하십시오. 전 세계 인구의 10%가 관련 질병을 앓고 있으며, 신장은 우리 몸의 음식물 중 노폐물을 걸러내고 중요한 것만 체내에 흡수되도록 돕는 기관입니다. 이 신장 덕분에 우리 몸은 산/염기 및 전해질의 균형을 유지하고 적혈구 생성을 도와 뼈를 튼튼하게 합니다. 또한 호르몬 분비와 염분 배설을 조절하여 혈압을 조절하고 소변 생성에 중요한 역할을 합니다. 만약에 이러한 신장이 좋지 않는 경우에는 흔히 겪는 당뇨 질환에 걸리기 쉬운 것이랍니다. 한번 신장이 안좋아질 경우 몸속의 노폐물들과 신체 내 전해질 균형유지, 과잉 수분제거가 되질 않아 인공 신장기를 통해서 신장 투석을 받아야 할만큼 평생을 고생.. 2021. 9. 13. 당뇨병초기증상 7가지 및 예방법 당뇨병 초기증상 과거에는 40, 50대에서 가장 흔한 질병 중 하나였으나, 요즘은 20, 30대에서 연령에 상관없이 당뇨병으로 고통받고 있습니다. 이제 당뇨병은 60~70년대의 적이 아니라 모든 연령대의 '적'인 것 같다. 당뇨병은 치료에 오랜 시간이 걸릴 뿐만 아니라 합병증을 유발할 수 있는 질병입니다. 따라서 오늘부터 당뇨병 초기증상을 살펴보실 것을 권하며, 당뇨병이 의심된다면 즉시 치료를 받으시기 바랍니다. 당뇨병이란? 당뇨병 초기증상 이해하기 먼저 당뇨병에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병은 한번 진단되면 지속적으로 치료해야 하는 질병입니다. 당뇨병은 인슐린 분비가 부족하거나 기능이 비정상적으로 발생하여 발생하는 대사성 질환으로 볼 수 있습니다. 여기에서 혈당 수치가 상승하여 고혈당이 발생합니다. 고혈.. 2021. 9. 13. 당뇨에 좋은 음식 13가지 당뇨병이 '평생 난치병', '합병증이 많은 무서운 병'이라는 사실을 많은 사람들이 알고 있지만, 이는 당뇨병에 대한 기본적인 지식이 전혀 없는 일반인들의 시각입니다. 당뇨병에 대해 정확히 알고 그에 따라 관리하면 불치병이나 무서운 병은 아니지만 이전보다 더 건강한 삶을 살 수 있습니다. 탄수화물은 위에서 포도당으로 전환되어 간과 혈액에 저장되고, 췌장에서 분비되는 "인슐린"이라는 호르몬이 세포로 이동하여 영양소로 분비됩니다. 이 경우 세포가 인슐린에 둔감해져서 인슐린이 많아도 인지하지 못하는 상태를 '인슐린 저항성'이라고 하며 당뇨병은 소변으로 배설됩니다. 당뇨병이란? 이 질병은 이름에서 알 수 있듯 포도당이 소변으로 배설되는 것을 말하며, 췌장에서 분비되는 인슐린의 기능이 불충분하거나 비정상적으로 발생.. 2021. 9. 12. 아로니아 효능 아로니아는 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나로 베리류 중 안토시아닌 함량이 가장 높아 건강한 과일의 대표주자로 알려져 있다. 건강에 아주 좋기 때문에 매일 꾸준히 먹으면 장수한다고 합니다. 오늘은 블랙베리의 효능과 최고의 섭취법을 알려드리겠습니다. 아로니아의 효과 아로니아 효능 첫 번째 : 노화 방지 와일드 체리 베리의 가장 우려되는 역할은 노화 방지 효과입니다. 산 체리 열매에 함유된 안토시아닌은 대표적인 항산화 물질입니다. 그것은 신체의 자유 라디칼을 제거하고 자유 라디칼로부터 세포를 보호하고 보호합니다. 우리 몸은 나이가 들면서 자유 라디칼의 공격을 받아 세포 노화를 겪습니다. 이는 활성산소가 체내의 건강한 세포를 공격해 단백질이나 유전정보를 담당하는 DNA를 손상시키기 때문이다. 이는 다양한 질병을 .. 2021. 9. 12. 대상포진 초기증상과 자가진단법 면역체계와 관련된 대상포진은 어린아이부터 노년층에 이르기까지 가장 흔한 질병 중 하나로 많은 사람들이 앓고 있습니다. 또한 치료 기간이 매우 중요하기 때문에 대상포진에 대한 지식을 미리 숙지하시면 빠른 치료와 일상생활 복귀가 가능합니다. : 대상포진이란 : 대상포진 원인 : 대상포진 초기증상 : 대상포진 자가진단법 : 대상포진 치료 대상포진이란? 일반적으로 소아기에 수두 바이러스는 사라지지 않고 특정 신경에 잠복해 있다가 면역 체계가 약해지거나 신체가 약해지면 다시 세포막을 파괴해 신경 섬유에 피부 바이러스 감염을 일으킵니다. 우리나라 인구의 3분의 1이 대상포진을 앓고 있는 아주 흔한 질병입니다. 그 이유는 환절기 등 일교차가 큰 날씨에 몸이 제대로 적응하지 못하고 몸의 면역력과 적응력이 현저히 저하되.. 2021. 9. 12. 이전 1 ··· 39 40 41 42 다음
